الرئيسية
أحدث الصور
من طرف MRMR الخميس سبتمبر 23, 2010 3:53 amمحتويات الموضوع :
1-كيف اتخلص من العادات الرديئة ؟
2- كيف اصلى ؟
3- كيف اتخلص من الرياء ؟
4- كيف احيا الوداعة ؟
5- كيف استفيد من الصوم ؟
6- كيف ابدع وابتكر ؟
7- كيف اقتنى الوداعة ؟
8- كيف تحيا الاسرة ككنيسة ؟
9- كيف نستمتع بالحياة ؟
10- كيف تفكر بطريقة موضوعية ؟
11- كيف اتعامل مع المختلف معى فى الدين ؟
12- كيف اتحاور ؟
..........................................................................................
1- كيف اتخلص من العادات الرديئة ؟
* الاقتناع
اى الوعى بالمخاطر التى تسببها هذة العادات من امراض وخسارة فى الصحة والمال والاستهانة بكرامة الجسد "ام لستم تعلمون ان جسدكم هو هيكل الروح القدس " (ا كو 19:6)
* الاتضاعونعنى بة الهروب من المرة الاولى ... الهروب من صديق سئ او شلة فاسدة او وسط معثر او تلوث الحواس والجسد ليتك تحفظ حواسك وجسدك وتهرب من المعثرات " اهرب لحياتك ... ولا تقف فى كل الدائرة " ( تك 17:19)
* الاشباع
من خلال وسائط النعمة ( الصلاة - الانجيل - الاسرار المقدسة ) وحياة الكنيسة بقداستها وتسابيحها والحانها وطقوسها وخدمة الاخرين كما شبع دانيال والثلاثة فتية " جعل فى قلبة انة لا يتنجس باطايب الملك " ( دا 8:1)
* الاتساع
اى اتساع القلب بالرجاء وعدم الياس مع المثابرة فى الجهاد " خير لى ان اموت فى الجهاد من ان احيا فى السقوط " وثق ان الرب يسندك ويقويك لانة خلف نفسك المجروحة يقف لك المسيح ممسكا باكليل الجهاد
* الاشعاع
بمعنى ان تكون نورا لمن حولك " انتم نور العالم " ( مت 14:5) بسلوكك وحياتك كن صاحب رسالة فى حياتك تخدم الاخرين كما كان يسوع يفعل " يسوع ... جال يصنع خيرا ... " ( اع 38:10)
..........................................................................................
2- كيف اصلى ؟
الصلاة هى لقاء حى بين النفس والله تطبع فينا صورة المسيح وتؤهلنا للاتحاد بالله وهى سر النصرة على الشيطان وعلاقة حضور بقية الفضائل وهى مفتاح السماء وحل لكل مشاكلنا فكيف نستفيد من الصلاة ؟
* ضرورة الصلاة بالجبية
- لانها قانون الصلاة : " الحياة التى بلا قانون تؤول الى الانحلال "
- لانها مدرسة الصلاة : " فهى تحوى وجبة دسمة كاملة ومتنوعة
- لانها المدخل لصلاة القلب : فهى تهنئ الانسان للصلاة القلبية الارتجالية
* اغلق بابك
من جهة القلب والحواس عن العالم الخارجى والناس ومهم هنا اختيار الوقت المناسب والتمهيد للصلاة بالقراءة الروحية والالحان والترانيم
* صارع مع الله
كما صارع يعقوب قائلا :" لااطلقك ان لم تباركنى " (تك26:32) وكما فعلت الارملة مع قاضى الظلم (لو18)
* كلمة كابن بايمان وانسحاق
لاتفقد روح البنوة مهما كانت اثامك بل تحدث مع الله بانسحاق فدمعة صادقة منك قادرة ان تخترق قلب الله " حولى عنى عينيك فانها قد غلبتانى " (نش 5:6)
* اغضب نفسك وثابر امام اعذار الهروب من الصلاة
لان "ملكوت السموات يغصب والغاصبون يختطفونة " (مت 12:11)
* تذوق الصلاة الدائمة
+ صلاة يسوع ( الصلاة السهمية ) " يارب يسوع المسيح ارحمنى "
+ حفظ اجزاء من صلاة الاجبية وبعض مزامير وايات وترديدها طوال اليوم
+ اشراك الله فى جميع اعمالنا اليومية
*الجهاد قبل واثناء وبعد الصلاة
للتغلب على الكسل والسرحان والتشتت الذهنى والفتور والروتينية وغيرها من المشاكل التى تواجهنا فى الصلاة
..........................................................................................
3- كيف اتخلص من الرياء ؟
الرياء هو احدى افات الحياة الروحية التى تفسدها فلا معنى للصلاة او الصوم او الصدقة او غيرها من الممارسات الروحية عندما يدخلها الرياء والرياء يعنى ان يكون الخارج اضخم بكثير من الداخل " ويل لكم ايها الكتبة والفريسيون المراؤون لانكم تشبهون قبورا مبيضة تظهر من خارج جميلة وهى من داخل مملوءة عظام اموات وكل نجاسة " ( مت 27:23)
* من هم المرائون (مت 23)
+ الذين يقولون ولا يفعلون
+ كل اعمالهم يعملونها كى تنظرهم الناس
+ يحبون المتكأ الاول والتحيات فى الاسواق
+ يعشرون النعنع والشبث والكمون ويتركون الحق والرحمة والايمان
+ يحملون الناس احمالا ثقيلة وهم لايريدون ان يحركوها باصبعهم هؤلاء قد استوفوا اجرهم على الارض وخسروا ملكوت الله
* كيف اتخلص من الرياء
- كن صادقا مع نفسك :تمسك باخلاص القلب واهتم بالداخل " مجد ابنة الملك فى خدرها " (مز 13:45)
"الانسان الصالح من كنز قلبة الصالح يخرج الصلاح " (لو45:6)
- طابق قولك مع فعلك :
الرب يوبخ المرائين قائلا : " لماذا تدعوننى يارب وانتم لاتفعلون ما اقولة " ( لو46:6)
ودائما يحثنا : " من عمل وعلم فهذا يدعى عظيما فى ملكوت السموات " (مت 19:5) ليت اقوالك تصير مطابقة لاعمالك
- الاستنارة بوسائط النعمة :
" انما اعلم شيئا واحد انى كنت اعمى والان ابصر " (يو 25:9)
" مستنيرة عيون اذهانكم لتعلموا ماهو رجاء دعوته " (اف18:1)
الاستنارة بوسائط النعمة تزيل العمى وتهيب التواضع
..........................................................................................
4- كيف احيا الوداعة ؟
الوداعة احدى الفضائل التىنحتاجها فى هذة الايام الصعبة " طوبي للودعاء لانهم يرثون الارض " (مت 5:5)
وهى احدى ثمار الروح القدس " واما ثمر الروح فهو محبة فرح سلام .. وداعة تعفف " (غل23،22:5)
اولا:وداعة القلب :
+ الانسان الوديع لايغضب ولا ينفعل سريعا
+ الوديع هو الذى يزهد فيما هو فى ايدى الناس فيحبة الناس
+ الوديع هو الذى يحب الكل ويقدمهم عنة فى الكرامة
ثانيا:وداعة الفكر:
+ الانسان الوديع هو الذي لايدين الاخرين بل يستر عليهم لانة دائما يتذكر ضعفاتة وخطاياة
+ الوديع هو الذى يعترف بالخطا عندما يكون مخطئا ويكون مستعدا للتنازل عن راية الشخصى فى سبيل المجموعة
+ الوديع هو الذى يستفيد من الراى الاخر ويحترم الحوار ويؤمن بالقيادة الجماعية والعمل الجماعى فى اطار حياة الشركة
ثالثا:وداعة الحواس:
+وداعة اللسان:الكلمة الطيبة
+وداعة الفم:الابتسامة الحلوة
+وداعة الاذن:الاستماع الجيد
+وداعة العين:النظرة المقدسة
ليعطنا الرب ان نحيا ودعاء متشبهين بالرب يسوع الذى قال " تعلموا منى لانى وديع ومتواضع القلب" (مت29:11)
..........................................................................................
5- كيف استفيد من الصوم ؟
* الاتجاة للداخل :
بمعنى ان يصير الصوم مصحوبا بعشرة الله ويكون فرصة لغذاء الروح من خلال خلوة والصلاة والقراءات المقدسة ومصحوبا بصوم الفكر والحواس وصوم الجسد عن الشهوات :"مزقوا قلوبكم لاثيابكم وارجعوا الى الرب الهكم " (يو 13:2)
* عمل الرحمة :
" اليس هذا صوما اختارة حل قيود الشر اليس ان تكسر للجائع خبزك وان تدخل المساكين التائهين الى بيتك اذا رأيت عريانا ان تكسوة وان تتغاضي عن لحمك " ( اش 7،6:58)
* التوبة الجماعية (قداسات الصوم اليومية) :
من خلال منهج الكنيسة الرائع فى قراءاتها والحانها وطقوسها وقداساتها
* فترة الانقطاع والتداريب الروحية :بالاتفاق مع اب الاعتراف ليكن لك فترة انقطاع وبعض التداريب الروحية التى تشبعك بالمسيح مثل صلاة يسوع - حفظ المزمير - عدم الادانة ... الخ
* الصوم بوعى واستنارة :يجب ان نعى ان الصوم لايهدف الى ملاشاة الجسد اواضعافة وانة ليس غاية فى حد ذاتة ولا يجب ان يكون نوعا من الضغط او الكبت الجسدى بل هو وسيلة ونصل بها الى نقاوة القلب واعطاء الروح القدس الفرصة ليقودنا الى المسيح وعلامة صحتة هى الفرح الحقيقي الذى يتولد داخلنا طوال الصوم بحضور المسيح
................................................................................................
6- كيف ابدع وابتكر ؟
الابداع هو قدرة الانسان على التخلص من الانماط التقليدية فى التفكير والايقان بحلول ابداعية متميزة غير مألوفة للمواقف والمشكلات التى تواجهة
ولابد للشخص المبدع ان تتوافر فية 4 قدرات هى :
* الطلاقة الفكرية :ويقصد بها القدرة على تقديم اكبر عدد ممكن من الافكار خلال وحدة زمنيةمعينة بشرط ان تتصل هذة الافكار بموضوع معين من الموضوعات وتتسم فى الوقت نفسة بالملائمة
* الاصالة :وهى القدرة على طرح الافكار التى تتسم بالتميز والجودة ويجب على هذة القدرة ان يكون نتاجها من الافكار التى ليس لها نموذج سابق اى لاتتسم بالشيوع
* المرونة الفكرية :
وهى تعنى القدرة على تغيير زواية الرؤية من جانب الى اخر من جوانب الموضوع والحياد عن المألوف وكسر حدود النمطية
* الحساسية للمشكلات :
والمقصود بها القدرة على تبين اكبر عدد من المشكلات المرتبطة بموضوع ما او شئ معين وتتفاوت هذة القدرة من فرد لاخر بتباين مالديهم من امكانية استشفاف المشكلات
ان عصرنا هو عصر الابداع والتميز والابتكار فهيا بنا نبدع ونبتكر فى مناخ الحب والحرية داخل كنيستنا ومجتمعنا .
................................................................................................
7- كيف اقتنى الاتضاع ؟
* تطلع باستمرار الى اتضاع مخلصك:قال الرب " تعلموا منى لانى وديع ومتواضع القلب " (مت 29:11)
" اى ليس من ملاك وليس من انسان وليس من كتاب تتعلمون اتضاع القلب ولكن منى " (القديس يوحنا الدرجى)
* اعرف ذاتك:
ان معرفة الانسان لذاتة هى الواسطة الموصلة لمعرفة الله ( القديس اغسطينوس )
* افرح بالاهانات او المحتقرات:
فالنصبر اذن للاهانات والمحتقرات التى تاتى علينا بل نفرح بها عالمين انها تخلصنا من المجد الباطل وتنمى فينا الاتضاع ( الانبا موسي الاسود )
* انسب نجاحك الى الله:
" كما ان الاعين الجسدية حتى وان كانت صحيحة لايمكنها النظر بدون معونة النور هكذا الانسان وان كان بارا لا يستطيع ان يفعل شيئا صالحا ان لم يعنة نور النعمة فانسب كل مافيك من مواهب وانعامات روحية الى الله " (يوحنا كاسيان)
* بالممارسة العملية:
" ان العلوم والمهن لاتكتسب الا بالممارسة فمن يريد اكتساب صناعة من الصناعات يلزمة ممارستها بالعمل ليحصل على اتقانها والتمهير فيها هكذا الاتضاع ايضا (القديس باسيليوس الكبير)
* اهرب من المديح والكرامة:
من عدا وراء الكرامة هربت منة ومن هرب منها بمعرفة تبعتة وارشدت الناس الية ( القديس مار اسحق )
* احتمل الضيقات فى صبر:
" بواسطة التجارب ندنو من الاتضاع ومن يدوم بلا احزان او تجارب باب العظمة والكبرياء مفتوح امامة " (القديس ما اسحق)
...................................................................................................
8- كيف تحيا الاسرة ككنيسة ؟
ما اروع البيت المسيحى حينما يتحول الى كنيسة فيصير المسيح فى وسطة وحولة يلتف كل اعضاء الاسرة فى شركة الحب والسلام وبذا تصبح الاسرة مركز اشعاع للقيم المسيحية فى المجتمع الخارجى " لكى يروا اعمالكم الحسنة ويمجدوا اباكم الذى فى السموات " (مت 16:5)
ومن المقترحات العملية لتحقيق ذلك :
* المذبح العائلى :
من خلال الصلاة العائلية والالتفاف حول الكتاب المقدس والقداس المشترك يتناول فية كل الاعضاء معا والتسبيح والترتيل والصلاة من اجل بعضنا البعض
* برلمان الاسرة :
جلسة يجتمع فيها افراد الاسرة حول فنجان شاى ثم يحاور الوالدان ابناءهم حول اسلوب معيشتهم فى الفترة الماضية وحول العلاقات داخل الاسرة وخارجها وما يمكن ان يساهم فى التواصل بين افراد الاسرة وتعميق روح الحوار
*التدريب على ثقافة المنزل :
اشتراك اعضاء الاسرة فى تحمل المسئولية ازاء ميزانية الاسرة وكيفية تدبير احتياجات المنزل واشتراكهم ايضا فى عمل مشترك يعمق الانتماء للاسرة مثل الاعداد للسفر الى المصيف او تزيين البيت قبل العيد وهنا يلزم توزيع الادوار ولغة التشجيع
* حضور الكنيسة للبيت :وهذا يمثلة ركن الصلاة فى المنزل وهو عبارة عن ترابيزة امام ايقونات القديسين عليها اجبية-قنديل-كتاب مقدس-شموع-بخور-ماء مقدس...الخ الى جانب دعوة الاب الكاهن للمنزل لعمل صلوات تبريك المنازل وصلوات القنديل( سر مسحة المرضى) والاشتراك فى خدمة كنيسة تجمع افراد الاسرة
* الاحتفال بالاعياد :مثل اعياد القديسين (تماجيد) وعيد شفيع الاسرة والقديسين الذين سموا الاطفال باسماءهم وعيد المعمودية لكل عضو واعياد الميلاد والزواج
..........................................................................................
9- كيف نستمتع بالحياة ؟
ان الحياة عطية الهية استلمناها من يد الله ونحن مدعوون لاستثمار هذة العطية وان نستمتع بها
اما كيف السبيل الى ذلك:
* حضور المسيح:
حضور المسيح فى حياتنا هو الذى يعطينا المعنى الحقيقى واقصد حضورة فى اعمالنا اليومية من اكل وشرب ولبس ومذاكرة وعمل "مسيح الحياة اليومية"
* التواصل مع المجتمع:ضرورة التعرف على لغة المجتمع والتجاوب معها بما يبنى ويفيد حياتنا وعدم العزلة بل التواصل والمشاركة والمساهمة الايجابية بان يكون لى دور واضح ومؤثر "انتم نور العالم ""انتم ملح الارض" (مت14،13:5)
* تقديس اللحظة الحاضرة:
اى عدم الاستغراق فى التثقل بالماضي وخبراتة التى قد تكون سيئة او الاحساس بالهم تجاة المستقبل " لاتهتموا للغد لان الغد يهتم بما لنفسة " (مت 34:6) عش حاضرك الان وانت سعيد باللحظة الحاضرة وحضور الرب فيها
* اداء الرسالة:لكى نستمتع بالحياة لابد ان نمارسها ونحيا رسالتنا فيها ونعمل بجد واخلاص لتحقيق اهدافنا رغم المخاطر التى قد تواجهنا ونعيش فى حياة تسليم وشكر ورجاء مفرح بالمستقبل
* الانسجام الداخلى:لابد من التوافق والانسجام الداخلى بين متطلبات النفس والجسد والروح للانسان كى نستمتع بالحياة هكذا احبائي نحن مدعوون لان نفرح ونسر كل ايام حياتنا وان نستمتع بها وفى هذةجميعها نهتف مع الرسول بولس "يعظم انتصارنا بالذى احبنا " (رو 37:
......................................................................................
10- كيف تفكر بطريقة موضوعية ؟
التفكير الموضوعى هو ذلك النوع من التفكير الذى يتلقى الاحداث الخارجية مركزا على حلول المشاكل المطروحة بطريقة منطقية متفاعلا مع المبادئ والقيم تفاعلا ايجابيا ....
اما كيف يتم ذلك :
+ ليكن لك رؤية واضحة للحياة والعالم تنبع من داخلك
+ كن انسانا مستقلا لديك الحرية فى اتخاذ القرار
+ لاتحكم على الاخرين بمنطق ترفض ان يحكم بة عليك
+ لاتبنى احكامك على العاطفة او الانفعال دون رؤية او دراسة
+افحص ذاتك جيدا وتعرف على اخطائك ولا تمعن النظر فى اخطاء الاخرين
+ تعلم من الاخطاء فان الذى لايتعلم من الاخطاء لايستطيع ان يكتشف ذاتة ويصححها
+ لاتخلط بين الموضوع والشخص فالشخص غير الموضوعى هو الذى يترك الموضوع جانبا ثم يلتفت الى الشخص ويحكم علية
+ صحح من موقفك الخاطئ المبنى على معلومات خاطئة فى حالة تغيير هذة المعلومات ولاتتمسك بة او تتعصب لة
+تدرب على الخروج من الذات والانحصار حولها بالاتجاة للاخر والحوار معة وقبولة كما هو
+ ليكن لك اسلوب واضح فى مواجهة المشاكل فلا تؤجل المشكلة ولاتلف حولها ولاتدع الاخرين يقومون بحلها لك بل واجة مشاكلك بواقعية ووضوح وبحسم وصراحة
.................................................................................................
11- كيف اتعامل مع المختلف معى فى الدين ؟
* الاصالة :
(الروحية-الايمانية-العقيدية) بمعنى الثبات فى المسيح والشركة الحية معة والفهم الاصيل لاساسيات ايمانى المسيحى واصالة عقيدتى الارثوذكسية
* عدم العزلة :
بمعنى عدم التقوقع بل الانفتاح على اخوتنا بالحب وان نكون نموذجا حيا فى المجتمع يشهد لمسيحيتنا " لاننا رائحة المسيح الذكية " (2كو 15:2) "نسعى كسفراء عن المسيح " (2كو 20:5)
لابد ان نفتح جسور التلاقي مع اخوتنا المختلفين معنا ونتعامل بمبدأ المرونة القوية " كن نورا تنتشر دون ان تتلوث " " كن ملحا تذوب دون ان تضيع "
* الحوار مع الاخر :
اى قبول الاخر كما هو وقبول الاختلاف فى الاخر وقبول مبدأ التنوع والتعددية على اساس الحوار مع الاخر فى الارضية المشتركة ونقاط التلاقى باسلوب ايجابي
* المحبة الايجابية :
فالمسيحية هى ديانة الحب حتى لهؤلاء الذين يتعدون علينا فلنصلى من اجلهم رافعين قلوبنا ان ينجيهم الله من هذا الشر لان السيد المسيح علمنا ان نحب الكل وفى كل هذا لا نتراخى عن اعلان الحق بكل ايجابية وحكمة واستنارة
* المواطنة السليمة :اى ان الذى يجمعنا جميعا مهما كان اختلاف الدين او العقيدة هو انتمائنا للوطن " مصر " فقداسة البابا شنودة دائما يردد " ان مصر ليست وطنا نعيش فية بل هى وطن يعيش فينا " نحب مصر وننتمى اليها بكل كياننا ونكون من طليعة المشاركين فى تقدمها وازدهارها تماما كما كان اجدادنا واباؤنا عبر العصور
..................................................................................................
12- كيف اتحاور ؟
الحوار هو لغة السيد المسيح وهو ايضا لغة العصر وهو اساس التواصل بينك وبين الاخرين سواء فى الاسرة او المدرسة او المجتمع ....... فما هى اسس الحوار السليم ؟
* الحب :
هو انطلاق من الانا المنعزلة الى الشركة الاتحادية والحوار يزكى هذا الحب الذى يحمى فرادة كل شخص ويحترم وجودة كانسان ويضمن لة تميزة لابد من وجود الحب والا تحول الحوار الى مشاجرة ومعركة
* التفاهم :
هدف الحوار ليس هو الكسب الموقف واثبات الرأى وتحقيق الذات التى هى شيمة الاطفال الصغار الذين يتصارعون حول الملكية والانا اما فى المسيح فيرقى الحوار ليبلغ مداة وهو تفهم الاخر وقبولة ثم التفاهم معة للوصول الى الحق الذى يتضمن سعادة المتحاورين
* الصراحة والوضوح : الصراحة وقوقد للحوار الناضج ووضوح للاطراف المتحاورة هى صراحة الخروج من الذات والتعبير عنها بلغة راقية واضحة نشرحها للاخر من اجل الانسجام والتناغم
* الاذن المصغية :
بمعنى الانصات الكامل للاخر ومحاولة فهمة واستيعابة والوصول الية من خلال منظورة هو والقبول غير المشروط دون تهكم وسخرية
* مناخ الحرية :
لاشك انة كلما توافر قدر اكبر من الحرية كلما زادت فرصة الحوار نجاحا وشجع هذا بدورة على الاستفادة من الاراء المختلفة والتعددية
* النضج :
نضج الشخص روحيا ونفسيا وفكريا واجتماعيا يساعد على ثراء الحوار وتنمية العقل
* اللغة المشتركة :
من اهم اسس الحوار بناء اللغة المشتركة بين الاطراف المتحاورة وان تفهنها الاطراف بوضوح وتحديد وهذا الامر يتطلب وقتا وجهدا وصبرا وحبا .
1-كيف اتخلص من العادات الرديئة ؟
2- كيف اصلى ؟
3- كيف اتخلص من الرياء ؟
4- كيف احيا الوداعة ؟
5- كيف استفيد من الصوم ؟
6- كيف ابدع وابتكر ؟
7- كيف اقتنى الوداعة ؟
8- كيف تحيا الاسرة ككنيسة ؟
9- كيف نستمتع بالحياة ؟
10- كيف تفكر بطريقة موضوعية ؟
11- كيف اتعامل مع المختلف معى فى الدين ؟
12- كيف اتحاور ؟
..........................................................................................
1- كيف اتخلص من العادات الرديئة ؟
* الاقتناع
اى الوعى بالمخاطر التى تسببها هذة العادات من امراض وخسارة فى الصحة والمال والاستهانة بكرامة الجسد "ام لستم تعلمون ان جسدكم هو هيكل الروح القدس " (ا كو 19:6)
* الاتضاعونعنى بة الهروب من المرة الاولى ... الهروب من صديق سئ او شلة فاسدة او وسط معثر او تلوث الحواس والجسد ليتك تحفظ حواسك وجسدك وتهرب من المعثرات " اهرب لحياتك ... ولا تقف فى كل الدائرة " ( تك 17:19)
* الاشباع
من خلال وسائط النعمة ( الصلاة - الانجيل - الاسرار المقدسة ) وحياة الكنيسة بقداستها وتسابيحها والحانها وطقوسها وخدمة الاخرين كما شبع دانيال والثلاثة فتية " جعل فى قلبة انة لا يتنجس باطايب الملك " ( دا 8:1)
* الاتساع
اى اتساع القلب بالرجاء وعدم الياس مع المثابرة فى الجهاد " خير لى ان اموت فى الجهاد من ان احيا فى السقوط " وثق ان الرب يسندك ويقويك لانة خلف نفسك المجروحة يقف لك المسيح ممسكا باكليل الجهاد
* الاشعاع
بمعنى ان تكون نورا لمن حولك " انتم نور العالم " ( مت 14:5) بسلوكك وحياتك كن صاحب رسالة فى حياتك تخدم الاخرين كما كان يسوع يفعل " يسوع ... جال يصنع خيرا ... " ( اع 38:10)
..........................................................................................
2- كيف اصلى ؟
الصلاة هى لقاء حى بين النفس والله تطبع فينا صورة المسيح وتؤهلنا للاتحاد بالله وهى سر النصرة على الشيطان وعلاقة حضور بقية الفضائل وهى مفتاح السماء وحل لكل مشاكلنا فكيف نستفيد من الصلاة ؟
* ضرورة الصلاة بالجبية
- لانها قانون الصلاة : " الحياة التى بلا قانون تؤول الى الانحلال "
- لانها مدرسة الصلاة : " فهى تحوى وجبة دسمة كاملة ومتنوعة
- لانها المدخل لصلاة القلب : فهى تهنئ الانسان للصلاة القلبية الارتجالية
* اغلق بابك
من جهة القلب والحواس عن العالم الخارجى والناس ومهم هنا اختيار الوقت المناسب والتمهيد للصلاة بالقراءة الروحية والالحان والترانيم
* صارع مع الله
كما صارع يعقوب قائلا :" لااطلقك ان لم تباركنى " (تك26:32) وكما فعلت الارملة مع قاضى الظلم (لو18)
* كلمة كابن بايمان وانسحاق
لاتفقد روح البنوة مهما كانت اثامك بل تحدث مع الله بانسحاق فدمعة صادقة منك قادرة ان تخترق قلب الله " حولى عنى عينيك فانها قد غلبتانى " (نش 5:6)
* اغضب نفسك وثابر امام اعذار الهروب من الصلاة
لان "ملكوت السموات يغصب والغاصبون يختطفونة " (مت 12:11)
* تذوق الصلاة الدائمة
+ صلاة يسوع ( الصلاة السهمية ) " يارب يسوع المسيح ارحمنى "
+ حفظ اجزاء من صلاة الاجبية وبعض مزامير وايات وترديدها طوال اليوم
+ اشراك الله فى جميع اعمالنا اليومية
*الجهاد قبل واثناء وبعد الصلاة
للتغلب على الكسل والسرحان والتشتت الذهنى والفتور والروتينية وغيرها من المشاكل التى تواجهنا فى الصلاة
..........................................................................................
3- كيف اتخلص من الرياء ؟
الرياء هو احدى افات الحياة الروحية التى تفسدها فلا معنى للصلاة او الصوم او الصدقة او غيرها من الممارسات الروحية عندما يدخلها الرياء والرياء يعنى ان يكون الخارج اضخم بكثير من الداخل " ويل لكم ايها الكتبة والفريسيون المراؤون لانكم تشبهون قبورا مبيضة تظهر من خارج جميلة وهى من داخل مملوءة عظام اموات وكل نجاسة " ( مت 27:23)
* من هم المرائون (مت 23)
+ الذين يقولون ولا يفعلون
+ كل اعمالهم يعملونها كى تنظرهم الناس
+ يحبون المتكأ الاول والتحيات فى الاسواق
+ يعشرون النعنع والشبث والكمون ويتركون الحق والرحمة والايمان
+ يحملون الناس احمالا ثقيلة وهم لايريدون ان يحركوها باصبعهم هؤلاء قد استوفوا اجرهم على الارض وخسروا ملكوت الله
* كيف اتخلص من الرياء
- كن صادقا مع نفسك :تمسك باخلاص القلب واهتم بالداخل " مجد ابنة الملك فى خدرها " (مز 13:45)
"الانسان الصالح من كنز قلبة الصالح يخرج الصلاح " (لو45:6)
- طابق قولك مع فعلك :
الرب يوبخ المرائين قائلا : " لماذا تدعوننى يارب وانتم لاتفعلون ما اقولة " ( لو46:6)
ودائما يحثنا : " من عمل وعلم فهذا يدعى عظيما فى ملكوت السموات " (مت 19:5) ليت اقوالك تصير مطابقة لاعمالك
- الاستنارة بوسائط النعمة :
" انما اعلم شيئا واحد انى كنت اعمى والان ابصر " (يو 25:9)
" مستنيرة عيون اذهانكم لتعلموا ماهو رجاء دعوته " (اف18:1)
الاستنارة بوسائط النعمة تزيل العمى وتهيب التواضع
..........................................................................................
4- كيف احيا الوداعة ؟
الوداعة احدى الفضائل التىنحتاجها فى هذة الايام الصعبة " طوبي للودعاء لانهم يرثون الارض " (مت 5:5)
وهى احدى ثمار الروح القدس " واما ثمر الروح فهو محبة فرح سلام .. وداعة تعفف " (غل23،22:5)
اولا:وداعة القلب :
+ الانسان الوديع لايغضب ولا ينفعل سريعا
+ الوديع هو الذى يزهد فيما هو فى ايدى الناس فيحبة الناس
+ الوديع هو الذى يحب الكل ويقدمهم عنة فى الكرامة
ثانيا:وداعة الفكر:
+ الانسان الوديع هو الذي لايدين الاخرين بل يستر عليهم لانة دائما يتذكر ضعفاتة وخطاياة
+ الوديع هو الذى يعترف بالخطا عندما يكون مخطئا ويكون مستعدا للتنازل عن راية الشخصى فى سبيل المجموعة
+ الوديع هو الذى يستفيد من الراى الاخر ويحترم الحوار ويؤمن بالقيادة الجماعية والعمل الجماعى فى اطار حياة الشركة
ثالثا:وداعة الحواس:
+وداعة اللسان:الكلمة الطيبة
+وداعة الفم:الابتسامة الحلوة
+وداعة الاذن:الاستماع الجيد
+وداعة العين:النظرة المقدسة
ليعطنا الرب ان نحيا ودعاء متشبهين بالرب يسوع الذى قال " تعلموا منى لانى وديع ومتواضع القلب" (مت29:11)
..........................................................................................
5- كيف استفيد من الصوم ؟
* الاتجاة للداخل :
بمعنى ان يصير الصوم مصحوبا بعشرة الله ويكون فرصة لغذاء الروح من خلال خلوة والصلاة والقراءات المقدسة ومصحوبا بصوم الفكر والحواس وصوم الجسد عن الشهوات :"مزقوا قلوبكم لاثيابكم وارجعوا الى الرب الهكم " (يو 13:2)
* عمل الرحمة :
" اليس هذا صوما اختارة حل قيود الشر اليس ان تكسر للجائع خبزك وان تدخل المساكين التائهين الى بيتك اذا رأيت عريانا ان تكسوة وان تتغاضي عن لحمك " ( اش 7،6:58)
* التوبة الجماعية (قداسات الصوم اليومية) :
من خلال منهج الكنيسة الرائع فى قراءاتها والحانها وطقوسها وقداساتها
* فترة الانقطاع والتداريب الروحية :بالاتفاق مع اب الاعتراف ليكن لك فترة انقطاع وبعض التداريب الروحية التى تشبعك بالمسيح مثل صلاة يسوع - حفظ المزمير - عدم الادانة ... الخ
* الصوم بوعى واستنارة :يجب ان نعى ان الصوم لايهدف الى ملاشاة الجسد اواضعافة وانة ليس غاية فى حد ذاتة ولا يجب ان يكون نوعا من الضغط او الكبت الجسدى بل هو وسيلة ونصل بها الى نقاوة القلب واعطاء الروح القدس الفرصة ليقودنا الى المسيح وعلامة صحتة هى الفرح الحقيقي الذى يتولد داخلنا طوال الصوم بحضور المسيح
................................................................................................
6- كيف ابدع وابتكر ؟
الابداع هو قدرة الانسان على التخلص من الانماط التقليدية فى التفكير والايقان بحلول ابداعية متميزة غير مألوفة للمواقف والمشكلات التى تواجهة
ولابد للشخص المبدع ان تتوافر فية 4 قدرات هى :
* الطلاقة الفكرية :ويقصد بها القدرة على تقديم اكبر عدد ممكن من الافكار خلال وحدة زمنيةمعينة بشرط ان تتصل هذة الافكار بموضوع معين من الموضوعات وتتسم فى الوقت نفسة بالملائمة
* الاصالة :وهى القدرة على طرح الافكار التى تتسم بالتميز والجودة ويجب على هذة القدرة ان يكون نتاجها من الافكار التى ليس لها نموذج سابق اى لاتتسم بالشيوع
* المرونة الفكرية :
وهى تعنى القدرة على تغيير زواية الرؤية من جانب الى اخر من جوانب الموضوع والحياد عن المألوف وكسر حدود النمطية
* الحساسية للمشكلات :
والمقصود بها القدرة على تبين اكبر عدد من المشكلات المرتبطة بموضوع ما او شئ معين وتتفاوت هذة القدرة من فرد لاخر بتباين مالديهم من امكانية استشفاف المشكلات
ان عصرنا هو عصر الابداع والتميز والابتكار فهيا بنا نبدع ونبتكر فى مناخ الحب والحرية داخل كنيستنا ومجتمعنا .
................................................................................................
7- كيف اقتنى الاتضاع ؟
* تطلع باستمرار الى اتضاع مخلصك:قال الرب " تعلموا منى لانى وديع ومتواضع القلب " (مت 29:11)
" اى ليس من ملاك وليس من انسان وليس من كتاب تتعلمون اتضاع القلب ولكن منى " (القديس يوحنا الدرجى)
* اعرف ذاتك:
ان معرفة الانسان لذاتة هى الواسطة الموصلة لمعرفة الله ( القديس اغسطينوس )
* افرح بالاهانات او المحتقرات:
فالنصبر اذن للاهانات والمحتقرات التى تاتى علينا بل نفرح بها عالمين انها تخلصنا من المجد الباطل وتنمى فينا الاتضاع ( الانبا موسي الاسود )
* انسب نجاحك الى الله:
" كما ان الاعين الجسدية حتى وان كانت صحيحة لايمكنها النظر بدون معونة النور هكذا الانسان وان كان بارا لا يستطيع ان يفعل شيئا صالحا ان لم يعنة نور النعمة فانسب كل مافيك من مواهب وانعامات روحية الى الله " (يوحنا كاسيان)
* بالممارسة العملية:
" ان العلوم والمهن لاتكتسب الا بالممارسة فمن يريد اكتساب صناعة من الصناعات يلزمة ممارستها بالعمل ليحصل على اتقانها والتمهير فيها هكذا الاتضاع ايضا (القديس باسيليوس الكبير)
* اهرب من المديح والكرامة:
من عدا وراء الكرامة هربت منة ومن هرب منها بمعرفة تبعتة وارشدت الناس الية ( القديس مار اسحق )
* احتمل الضيقات فى صبر:
" بواسطة التجارب ندنو من الاتضاع ومن يدوم بلا احزان او تجارب باب العظمة والكبرياء مفتوح امامة " (القديس ما اسحق)
...................................................................................................
8- كيف تحيا الاسرة ككنيسة ؟
ما اروع البيت المسيحى حينما يتحول الى كنيسة فيصير المسيح فى وسطة وحولة يلتف كل اعضاء الاسرة فى شركة الحب والسلام وبذا تصبح الاسرة مركز اشعاع للقيم المسيحية فى المجتمع الخارجى " لكى يروا اعمالكم الحسنة ويمجدوا اباكم الذى فى السموات " (مت 16:5)
ومن المقترحات العملية لتحقيق ذلك :
* المذبح العائلى :
من خلال الصلاة العائلية والالتفاف حول الكتاب المقدس والقداس المشترك يتناول فية كل الاعضاء معا والتسبيح والترتيل والصلاة من اجل بعضنا البعض
* برلمان الاسرة :
جلسة يجتمع فيها افراد الاسرة حول فنجان شاى ثم يحاور الوالدان ابناءهم حول اسلوب معيشتهم فى الفترة الماضية وحول العلاقات داخل الاسرة وخارجها وما يمكن ان يساهم فى التواصل بين افراد الاسرة وتعميق روح الحوار
*التدريب على ثقافة المنزل :
اشتراك اعضاء الاسرة فى تحمل المسئولية ازاء ميزانية الاسرة وكيفية تدبير احتياجات المنزل واشتراكهم ايضا فى عمل مشترك يعمق الانتماء للاسرة مثل الاعداد للسفر الى المصيف او تزيين البيت قبل العيد وهنا يلزم توزيع الادوار ولغة التشجيع
* حضور الكنيسة للبيت :وهذا يمثلة ركن الصلاة فى المنزل وهو عبارة عن ترابيزة امام ايقونات القديسين عليها اجبية-قنديل-كتاب مقدس-شموع-بخور-ماء مقدس...الخ الى جانب دعوة الاب الكاهن للمنزل لعمل صلوات تبريك المنازل وصلوات القنديل( سر مسحة المرضى) والاشتراك فى خدمة كنيسة تجمع افراد الاسرة
* الاحتفال بالاعياد :مثل اعياد القديسين (تماجيد) وعيد شفيع الاسرة والقديسين الذين سموا الاطفال باسماءهم وعيد المعمودية لكل عضو واعياد الميلاد والزواج
..........................................................................................
9- كيف نستمتع بالحياة ؟
ان الحياة عطية الهية استلمناها من يد الله ونحن مدعوون لاستثمار هذة العطية وان نستمتع بها
اما كيف السبيل الى ذلك:
* حضور المسيح:
حضور المسيح فى حياتنا هو الذى يعطينا المعنى الحقيقى واقصد حضورة فى اعمالنا اليومية من اكل وشرب ولبس ومذاكرة وعمل "مسيح الحياة اليومية"
* التواصل مع المجتمع:ضرورة التعرف على لغة المجتمع والتجاوب معها بما يبنى ويفيد حياتنا وعدم العزلة بل التواصل والمشاركة والمساهمة الايجابية بان يكون لى دور واضح ومؤثر "انتم نور العالم ""انتم ملح الارض" (مت14،13:5)
* تقديس اللحظة الحاضرة:
اى عدم الاستغراق فى التثقل بالماضي وخبراتة التى قد تكون سيئة او الاحساس بالهم تجاة المستقبل " لاتهتموا للغد لان الغد يهتم بما لنفسة " (مت 34:6) عش حاضرك الان وانت سعيد باللحظة الحاضرة وحضور الرب فيها
* اداء الرسالة:لكى نستمتع بالحياة لابد ان نمارسها ونحيا رسالتنا فيها ونعمل بجد واخلاص لتحقيق اهدافنا رغم المخاطر التى قد تواجهنا ونعيش فى حياة تسليم وشكر ورجاء مفرح بالمستقبل
* الانسجام الداخلى:لابد من التوافق والانسجام الداخلى بين متطلبات النفس والجسد والروح للانسان كى نستمتع بالحياة هكذا احبائي نحن مدعوون لان نفرح ونسر كل ايام حياتنا وان نستمتع بها وفى هذةجميعها نهتف مع الرسول بولس "يعظم انتصارنا بالذى احبنا " (رو 37:
......................................................................................
10- كيف تفكر بطريقة موضوعية ؟
التفكير الموضوعى هو ذلك النوع من التفكير الذى يتلقى الاحداث الخارجية مركزا على حلول المشاكل المطروحة بطريقة منطقية متفاعلا مع المبادئ والقيم تفاعلا ايجابيا ....
اما كيف يتم ذلك :
+ ليكن لك رؤية واضحة للحياة والعالم تنبع من داخلك
+ كن انسانا مستقلا لديك الحرية فى اتخاذ القرار
+ لاتحكم على الاخرين بمنطق ترفض ان يحكم بة عليك
+ لاتبنى احكامك على العاطفة او الانفعال دون رؤية او دراسة
+افحص ذاتك جيدا وتعرف على اخطائك ولا تمعن النظر فى اخطاء الاخرين
+ تعلم من الاخطاء فان الذى لايتعلم من الاخطاء لايستطيع ان يكتشف ذاتة ويصححها
+ لاتخلط بين الموضوع والشخص فالشخص غير الموضوعى هو الذى يترك الموضوع جانبا ثم يلتفت الى الشخص ويحكم علية
+ صحح من موقفك الخاطئ المبنى على معلومات خاطئة فى حالة تغيير هذة المعلومات ولاتتمسك بة او تتعصب لة
+تدرب على الخروج من الذات والانحصار حولها بالاتجاة للاخر والحوار معة وقبولة كما هو
+ ليكن لك اسلوب واضح فى مواجهة المشاكل فلا تؤجل المشكلة ولاتلف حولها ولاتدع الاخرين يقومون بحلها لك بل واجة مشاكلك بواقعية ووضوح وبحسم وصراحة
.................................................................................................
11- كيف اتعامل مع المختلف معى فى الدين ؟
* الاصالة :
(الروحية-الايمانية-العقيدية) بمعنى الثبات فى المسيح والشركة الحية معة والفهم الاصيل لاساسيات ايمانى المسيحى واصالة عقيدتى الارثوذكسية
* عدم العزلة :
بمعنى عدم التقوقع بل الانفتاح على اخوتنا بالحب وان نكون نموذجا حيا فى المجتمع يشهد لمسيحيتنا " لاننا رائحة المسيح الذكية " (2كو 15:2) "نسعى كسفراء عن المسيح " (2كو 20:5)
لابد ان نفتح جسور التلاقي مع اخوتنا المختلفين معنا ونتعامل بمبدأ المرونة القوية " كن نورا تنتشر دون ان تتلوث " " كن ملحا تذوب دون ان تضيع "
* الحوار مع الاخر :
اى قبول الاخر كما هو وقبول الاختلاف فى الاخر وقبول مبدأ التنوع والتعددية على اساس الحوار مع الاخر فى الارضية المشتركة ونقاط التلاقى باسلوب ايجابي
* المحبة الايجابية :
فالمسيحية هى ديانة الحب حتى لهؤلاء الذين يتعدون علينا فلنصلى من اجلهم رافعين قلوبنا ان ينجيهم الله من هذا الشر لان السيد المسيح علمنا ان نحب الكل وفى كل هذا لا نتراخى عن اعلان الحق بكل ايجابية وحكمة واستنارة
* المواطنة السليمة :اى ان الذى يجمعنا جميعا مهما كان اختلاف الدين او العقيدة هو انتمائنا للوطن " مصر " فقداسة البابا شنودة دائما يردد " ان مصر ليست وطنا نعيش فية بل هى وطن يعيش فينا " نحب مصر وننتمى اليها بكل كياننا ونكون من طليعة المشاركين فى تقدمها وازدهارها تماما كما كان اجدادنا واباؤنا عبر العصور
..................................................................................................
12- كيف اتحاور ؟
الحوار هو لغة السيد المسيح وهو ايضا لغة العصر وهو اساس التواصل بينك وبين الاخرين سواء فى الاسرة او المدرسة او المجتمع ....... فما هى اسس الحوار السليم ؟
* الحب :
هو انطلاق من الانا المنعزلة الى الشركة الاتحادية والحوار يزكى هذا الحب الذى يحمى فرادة كل شخص ويحترم وجودة كانسان ويضمن لة تميزة لابد من وجود الحب والا تحول الحوار الى مشاجرة ومعركة
* التفاهم :
هدف الحوار ليس هو الكسب الموقف واثبات الرأى وتحقيق الذات التى هى شيمة الاطفال الصغار الذين يتصارعون حول الملكية والانا اما فى المسيح فيرقى الحوار ليبلغ مداة وهو تفهم الاخر وقبولة ثم التفاهم معة للوصول الى الحق الذى يتضمن سعادة المتحاورين
* الصراحة والوضوح : الصراحة وقوقد للحوار الناضج ووضوح للاطراف المتحاورة هى صراحة الخروج من الذات والتعبير عنها بلغة راقية واضحة نشرحها للاخر من اجل الانسجام والتناغم
* الاذن المصغية :
بمعنى الانصات الكامل للاخر ومحاولة فهمة واستيعابة والوصول الية من خلال منظورة هو والقبول غير المشروط دون تهكم وسخرية
* مناخ الحرية :
لاشك انة كلما توافر قدر اكبر من الحرية كلما زادت فرصة الحوار نجاحا وشجع هذا بدورة على الاستفادة من الاراء المختلفة والتعددية
* النضج :
نضج الشخص روحيا ونفسيا وفكريا واجتماعيا يساعد على ثراء الحوار وتنمية العقل
* اللغة المشتركة :
من اهم اسس الحوار بناء اللغة المشتركة بين الاطراف المتحاورة وان تفهنها الاطراف بوضوح وتحديد وهذا الامر يتطلب وقتا وجهدا وصبرا وحبا .
لمرورك ايليا